Golferarm: wenn jede Bewegung schmerzt

Was versteht man unter einem Golferarm?

Bei einem Golferarm oder auch Golferellenbogen handelt es sich um eine Reizung am Sehnenansatz des Ellenbogens. Meist ist ein Golferarm die Folge von einseitigen oder plötzlichen, starken Belastungen und verursacht bei den Betroffenen Schmerzen in der Innenseite des Ellenbogens. Die Schmerzen können aber auch in den ganzen Arm ausstrahlen.

Die Probleme treten überwiegend nur bei Bewegungen, wie beispielsweise beim Schreiben oder Heben auf und stellen eine starke Belastung für die Betroffenen dar. Häufig können die Erkrankten nicht mehr richtig zugreifen, weil ihnen die Kraft in den Händen fehlt und auch sind sie in ihren Bewegungen oft stark eingeschränkt. An Sport ist also mit dieser Art Verletzung erstmal nicht zu denken. Die richtige Therapie kann allerdings dabei helfen, die Heilung zu unterstützen, damit Betroffene möglichst schnell wieder in Ihren geliebten Sport zurückkehren können. 

Wie entsteht ein Golferarm?

Anders als der Name vermuten lässt, werden viele Betroffene noch nie einen Golfschläger in der Hand gehalten haben. Eine Überlastung kann nämlich durch viele verschiedene Sportarten oder alltägliche Tätigkeiten entstehen. Bei einem Golferarm hat der Betroffene Schmerzen im Ansatz der Muskelsehnen im Innenbereich des Ellenbogens. Hier setzen Sehnen an, die an der Beugung des Handgelenks beteiligt sind. Aus diesem Grund kann jede belastende Hand- und Armbewegung wie Beugen, Strecken, Greifen und Heben zu den schmerzhaften Problemen führen.

In vielen Fällen sind Menschen von einem Golferarm betroffen, die ihre Unterarmmuskulatur im Alltag wenig fordern und sie dann plötzlich stark belasten. Häufig treten die Schmerzen kurz nach der starken Belastung auf. Die Probleme können sich aber auch durch regelmäßige, einseitige Belastungen über einen längeren Zeitraum entwickeln.

Mögliche Ursachen für einen Golferarm

Wie läuft die Behandlung in meiner Praxis für Chiropraktik ab?

Mit der Behandlung in meiner Praxis stelle ich sicher, dass eine optimale Beweglichkeit im Ellenbogengelenk gegeben ist und keine Nervenstörungen oder Blockaden die Heilung verhindern. Unser Körper ist veranlagt sich bis zu einem gewissen Grad selbst zu heilen. Aus diesem Grund löse ich vorhandene Blockaden mithilfe von manueller Therapie und Chiropraktik. So kann ich die Selbstheilungskräfte Ihres Körpers aktivieren und eine schnelle Genesung fördern. 

Leiden Sie unter einem Golferarm, dann ist eine sofortige Entlastung des Muskels und der Sehne notwendig. Bei jeder weiteren Belastung wird die Sehne nämlich erneut gereizt und das kann zu chronischen Problemen führen. In meiner Chiropraxis gebe ich Ihnen Tipps, wie Sie Ihre Muskeln und Sehnenansätze schnell entlasten können und wie Sie eine optimale Genesung in Ihrem Alltag fördern. Auch erlernen Sie in meiner Praxis Dehn- und Kräftigungsübungen, die Ihre Handgelenkmuskulatur stärken, damit Sie Ihre Schmerzen lindern und weitere Probleme vorbeugen können. Überzeugen Sie sich gerne selbst von den Behandlungen in meiner Praxis für Chiropraktik. 

Sie leiden unter einem Golferarm oder möchten Ihren Körper vor Schmerzen und Problemen schützen?

Dann vereinbaren Sie gerne einen Termin in meiner Praxis für Chiropraktik. Ein Golferarm sollte schnellstmöglich behandelt werden, um Einschränkungen und Schmerzen zu vermeiden. In meiner Praxis untersuche ich Sie gerne und erstelle Ihnen einen individuellen Behandlungsplan, um Ihre Symptome zu lindern. Warten Sie nicht länger, sondern unternehmen Sie etwas gegen Ihre körperlichen Einschränkungen und Schmerzen. Genießen Sie Ihren Alltag wieder unbeschwerter und erzielen Sie neue Erfolge in Ihrem Sport. Lassen Sie sich nicht von einem Golferarm bremsen. Gerne helfe ich Ihnen dabei. 

Ihr Sergej Kauz

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